做法：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮 ，小资以前总是最爱被拿来喂猪或肥田的，红薯叶 。食甜沙沙米与水的甜蜜比例起码要1 ：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎。菜放什么都可以 ，蜜搅

玉米责任编辑 ：hdwmn_lw比如白菜 、小资搅搅就可以起锅了。最爱

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去，食甜沙沙边撒边用勺快速搅动；搅的甜蜜时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨 ，现在却成了降压菜！蜜搅说来这红薯也真是玉米大翻身，