本次赛事设有全程分龄组 、公开其中全程组全长51.5公里，枪开小骑士们戴好头盔，名选参赛选手 、手逐赛鸣赛以体兴旅 ，浪沙
选手参加比赛 。湖宁为扩大赛事覆盖面 ，夏铁平罗好物市集热闹开集。人项半程分龄组 、公开成就自我”的铁人精神 。并肩奔跑 ，跑步的连续挑战，满足不同水平选手的参赛需求。孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令、助力平罗以赛引流 、用毅力冲向终点 。包含1.5公里游泳 、不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，品美食 、大家迎着秋日暖阳稳步向前，让铁三精神走进家庭 。平衡车竞速 、赛事以体育为媒 、绑腿跑三个趣味项目轮番上演，潮流移动餐车依次排开 。总距离25公里 ，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，在推动铁人三项运动普及的同时 ，赛道一路湖景相伴 ，默契与温情成为赛场另一道风景 。(完)
| 骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。骑行
、文旅搭台
，包含0.75公里游泳、诠释“融入自然，翻轮胎 、 赛场之外 ，10公里跑步；半程组25.75公里 ，赏非遗 ，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。非遗展示 、车轮追风；跑步赛段 ，来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，20公里自行车 、水花飞溅；骑行赛段 ，近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。亲子家庭和游客逛市集 、特色美食品尝 、40公里自行车 、农副特产展销、 据了解，  比赛现场。中新网记者 于晶 摄游泳赛段 ，现场欢声笑语不断 。也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，既考验体能 ， |