2 、麦芽等；
4 、豆浆 、生素食物木瓜、生素食物油菜花 、生素食物简介 ： 含维生素b的生素食物食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。核桃等；
3 、生素食物荔枝 、生素食物水果 ：金橘 、生素食物
1 、生素食物李子 、生素食物
生素食物红枣、生素食物山竹 、生素食物豆类：豆腐 、蔬菜 ：竹笋 、草莓 、腰果、释迦 、核仁：杏仁 、芽菜 、腐竹 、川七 、榴莲 、韭菜 、黑枣等。罗勒、含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。龙须菜 、红苋菜 、