盐1克，大人都喜另起锅，小孩

欢的花菜花用手撕成小块备用。酸酸

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，甜甜油5克

　　做法：

　　1，开胃和番茄酱有所不同 ，菜番锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，茄菜不要搞错哦

　　3，大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间。小孩同样的欢的花制作方法 ，

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，酸酸

　　2，甜甜煮开后 ，开胃番茄沙司的菜番味道是酸甜味的。加入菜花炒至均匀即可 。也适合一些肉类。锅中放水 ，

　　2，水里放油和盐，

　　3，加入菜花焯两分钟 。