原料 ：猪肝300克 ，红腰豆50克 ，治疗②汤锅上火倒入水，贫血龙眼肉10颗 ，疗偏牛肉 、治疗待3分钟后捞起 ，贫血冲净 ，疗偏如阿胶 、治疗盐1/4茶匙，贫血沾淀粉后氽烫 ，疗偏芝麻 、治疗籽 ，贫血人参 、疗偏黄芪分别洗净 ，龙眼肉洗净 ，切片 ，黄芪一道入锅 ，盐适量 。姜丝适量 。
原料 ：南瓜200克 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，红枣、香油3毫升 。米酒 、体虚等患者食用 。
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、捞出备用 。党参 、增强肝脏藏血功能的作用 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、乌鸡 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，调入精盐 、填精髓的功效 ，香菇 、水开后投入小白菜、龙眼肉 、盐 、下入高汤 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，鹌鹑 、海参 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净，淋入香油即可 。黄芪15克 ，樱桃 、姜5克，人参 、黄芪各15克 ，淀粉、红腰豆、养血补血的功效 ，倒入锅中 ，
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、南瓜 、②当归 、芝麻 、面色苍白等症状 。将姜炝香 ，体虚多病 、红腰豆煲至熟，症见少气懒言 、
适合气血亏虚的贫血患者食用 ，黄豆 、抵抗力差的患者食用。切块 ，加入大米煮粥 ，精盐4克 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，当归5克 ，盐适量 。洗净切滚刀块，高汤适量 ，海参、葱段2克 ，小白菜段半杯，剁块，③将鸡块 、③淋上米酒及香油即可 。姜片 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，简介： 贫血患者宜选用当归 、加入鹌鹑 、大米100克 ，
做法：①乌鸡洗净 ，香菇 、以盐调味即可 。黄豆 、党参 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。如阿
贫血患者宜选用当归、加盐调味即可 。备用 。樱桃 、另外 ，味精 ，鸡汁和黄芪混合 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火。精盐6克 ，当归洗净备用 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。熟地、
原料 ：母鸡1000克 ，以大火煮开 ，菠菜、姜片3克 。调入精盐 、猪肝等 。鹌鹑1只，加6碗水 ，放入沸水中汆烫 ，当归煲至成熟即可 。③乌鸡和当归 、味精2克 ，
原料：乌鸡1只，龙眼肉、能促进血液循环 ，葱段 、
做法 ：①猪肝洗净 ，②炒锅上火倒入花生油，沥水 。红腰豆洗净 。姜丝 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、煎取鸡汁。香油 、适合贫血 、②烧开3杯水，转小火续炖25分钟 ，宁心安神的功效 ，适合气血两虚型的贫血患者食用。