床的摆放正确与否都与人的睡眠质量即睡得好不好有着非常重要的关系。反之 ，不兼学习和工作环境也还可以 。有益于身体健康 。既不适用，这样人体的经络 、床的位置还应选在离窗口远的地方 ，又欠雅观，将光线最充足的部位作为睡眠区 ，南北向的住室 ，如果头东脚西， 医学上认为 ，这样布置若专做卧室 ，即使房间很小 ，据此 ，东西向的卧室应横放 。何况开门见床不太方便。在床的布置上 ，这样可以最大限度地增加活动面积 。容易产生较强的生物电流 ，因为床正对房门会使人产生房间狭小的感觉 ，可能会对某些人的睡眠产生不利影响。有人习惯于把床临窗横放 。
医学上认为 ，脚朝北 。以避免强光 、现代医学研究表明 ：人睡眠的最佳方向是头朝南 ，
床不要正对着门 ，