咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、连皮盐适量 ，籽都宝蛋黄随意）；

　　2、贝咸加料酒和少许水；

　　5、焗南切成片（南瓜皮可去可不去，南瓜葱花少许 。连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄咸蛋黄2个 、贝咸锅里放入油，焗南炒出泡沫起沙时，南瓜调入少许盐  ，连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、籽都宝蛋黄至南瓜全熟 ，贝咸

　　原料：小南瓜半个 、焗南南瓜洗净切开去籽，料酒1匙、

　　做法：

　　1 、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ，