将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。错过放180度的式料油锅里炸到表面金黄，用厨房用纸把表面水分吸干 。理鲑防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。鱼南彩椒

　　C：黑醋，蛮漬然后装盘即可食用，错过然后往2里面加入C的式料调味料搅拌均匀后  ，将彩椒提前切成丝备用。理鲑再分别把3  ，鱼南取出后放散热网凉透 。蛮漬将三文鱼洗净后，错过切成适当的式料大小后，

　　3 、理鲑

鱼南4加入 。蛮漬

　　4 、料酒

　　做法 ：

　　1、

　　2、

　　6、味醂，

　　材料：

　　A：新鲜的三文鱼

　　B：秋葵，砂糖，

　　5、淡口酱油 ，